マンツーマンのピラティススタジオ
インナーマッスルを鍛え、骨盤を整えるピラティス
女性トレーナーによるエクササイズや筋トレができるジムを三木市に設けています。産後の身体の歪みを整える骨盤矯正や、理想のボディラインを手に入れるための方法に興味がある方は、お気軽にご相談ください。
産後の身体の歪みを矯正し理想の体型に
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ピラティスとトレーニングの融合
筋トレとピラティスを組み合わせた専門的な方法で骨盤矯正に取り組みます。それに加え、自宅エクササイズ動画や食事サポート、24時間LINEサポートで女性の身体作りに寄り添います。
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Point 01
女性トレーナーが丁寧に指導
会員様お一人ずつの現在の状態や目標に合わせたオリジナルメニューを提供し、プロの女性トレーナーがマンツーマンで指導します。筋トレとピラティスを取り入れ、インナーマッスルを鍛えて骨盤矯正に取り組みます。
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Point 02
身体の歪みを矯正し理想の体型に
産後の骨盤の歪みや、日常生活の癖で生まれた悪い姿勢を改善するためのメソッドを、三木市に開設したジムで提供しています。ほかの会員様と顔を合わせないパーソナル空間で、ご自身のペースに合わせて取り組んでいただけます。
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Point 03
無理なく継続できる健康的な方法
筋トレや骨盤矯正、栄養指導を組み合わせ、健康的で無理のないメニューをご提案します。明るく開放的なスタジオを三木市に設けており、スタジオレッスンに加えて、ご自宅でも動画を参考にトレーニングをしていただけます。
女性専門ピラティス&ボディメイク functionのこだわり
女性トレーナーによるパーソナルレッスンを三木市で受講
人目を気にせずご自身のペースでトレーニングできるジム
産後の体型の変化に悩む女性には、ピラティスでインナーマッスルを鍛え、骨盤矯正をして身体の歪みを整えることが、悩み解決の助けとなります。ほかの会員様の目を気にせず過ごせるパーソナル空間で、女性トレーナーが丁寧に指導します。会員様の悩みや体力など現在の状態に合わせたプログラムを作成し、無理なく継続して取り組んでいただける楽しいレッスンを実施します。明るく開放的なスタジオでのレッスンに加えて、ご自宅でもエクササイズができるようレッスン動画をご提供します。
短期的なダイエットで身体に負担をかけるのではなく、楽しく続けられる方法をご提案します。料金も継続しやすいお手頃な設定としています。理想のボディラインを実現するまでの悩みや不安には、トレーナーが丁寧に対応いたします。
Access
運動初心者の方や体力のない方も安心の女性専用パーソナルトレーニング
女性専門ピラティス&ボディメイク function
住所 | 〒673-0404 兵庫県三木市大村188-1 広夢プラザ1F Google MAPで確認する |
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営業時間 | 10:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
代表者名 | 萬浪 嵩志 |
支払い方法 | 現金 クレジットカード QRコード決済 |
ご自宅でのサポートもついたダイエットプランや、メリハリのあるしなやかな身体を作るボディメイクプランをご用意しております。それぞれ初回にメニューを受ける目的や目標などをヒアリングし、会員様の状態に合ったトレーニングメニューをご提案いたします。体験セッションもございますのでぜひご利用ください。